Las sesiones ART &Mindfulness son un espacio de calma en el que explorar propuestas basadas en el Mindfulness y la experimentación creativa; herramientas muy útiles para reducir del estrés de nuestro día a día.

Una experiencia de autocuidado en la que expandirte, sentirte sostenida y conectar contigo misma.

Grupos ONLINE

*Libres de medidas de seguridad y sin desplazarte de casa!!

• Martes 10:30h, Miércoles 22h** (especial maternidad CREATIVE MUMS)
• Sesiones semanales de 45min.
• Conexión via Zoom y plataforma privada para el seguimiento.
• Grupo reducido

**Puedes consultar consulta toda la info en CREATIVE MUMS.

¿Qué dicen de nuestros grupos Art & Mindfulness…?

Más info e inscripciones: