Las sesiones ART &Mindfulness son un espacio de calma en el que explorar propuestas basadas en el Mindfulness y la experimentación creativa; herramientas muy útiles para reducir del estrés de nuestro día a día.
Una experiencia de autocuidado en la que expandirte, sentirte sostenida y conectar contigo misma.
Grupos ONLINE
*Libres de medidas de seguridad y sin desplazarte de casa!!
- Martes 10:30h, Miércoles 22h** (especial maternidad CREATIVE MUMS)
- Sesiones semanales de 45min.
- Conexión via Zoom y plataforma privada para el seguimiento.
- Grupo reducido
**Puedes consultar consulta toda la info en CREATIVE MUMS.
¿Qué dicen de nuestros grupos Art & Mindfulness…?
Más info e inscripciones: